根据您提供的信息，初步判断可能是肩周炎或老年性关节炎引起的疼痛。建议您使用非甾体抗炎药（NSAIDs）进行治疗，并结合物理治疗和适当的休息来缓解症状。

可以连续使用一个月的NSAIDs来缓解疼痛。同时，建议您进行肩部的热敷和按摩，避免过度使用肩膀，保持良好的姿势，注意休息和营养补充。

通常情况下，7天左右可以看到一定的改善。然而，具体的治疗效果还取决于个体差异和病情的严重程度。请耐心等待并遵循治疗计划。