首先，需要明确的是，囊肿的治疗方法取决于其大小、位置和症状。如果囊肿较小且无症状，可能不需要立即治疗。然而，如果囊肿引起疼痛或其他不适，可能需要采取一些措施。

在某些情况下，非手术治疗如物理疗法或药物治疗可能有助于缓解症状。然而，重要的是要记住，任何治疗方法都应该在医生的指导下进行。对于囊肿，手术可能是最有效的治疗方法，特别是如果囊肿较大或引起明显不适。

手术的风险和恢复时间因人而异，但通常情况下，手术是安全和有效的。我们会根据你的具体情况来制定最佳的治疗计划。同时，保持良好的生活习惯和饮食也很重要，可以帮助你更好地管理这种情况。