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患者
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患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
刘彦辉医生
首先，需要了解你每餐的碳水化合物摄入量。不同的食物会有不同的阻断效果。
患者
刘彦辉医生
你的体重和身高都在正常范围内。考虑到你每餐吃的米饭较多，建议适当减少米饭的摄入量。同时，面条和馒头也应少吃。
患者
刘彦辉医生
你可以在含复合碳水化合物或淀粉的餐前服用3粒碳水化合物阻断剂胶囊。如果你早餐不吃，那就在午餐或晚餐前服用。
患者
刘彦辉医生
如果你一日三餐都吃，那么可以在每餐前服用3粒胶囊。记住，控制饮食同样重要，避免高油高脂的食物。