哺乳期的饮食非常重要，需要注意选择适合哺乳期的营养补充品。请问您是想补充特定的营养素，还是为了改善某些方面的健康状况？

了解了。首先，哺乳期妈妈需要摄入足够的蛋白质、钙、铁等营养素。其次，应该选择含有多种维生素和矿物质的复合营养补充品。最后，避免过量摄入某些营养素，例如维生素A。建议您在选择产品时，查看成分表，确保其中的营养素含量适合哺乳期妈妈的需求。