根据您的描述，可能是由于肌肉或软组织的损伤引起的疼痛。这种情况下，通常会考虑到筋膜炎的可能性。

是的，您可以使用这个外用凝胶来辅助改善疼痛。它是安全无刺激的，不会对内脏造成损害。至于成分问题，如果您有疑问，可以联系客服咨询商家。