首先，恭喜你顺利完成手术。手术后，身体需要更多的营养来修复和恢复。建议你增加蛋白质的摄入，例如鱼、鸡肉、豆类等。同时，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素和矿物质。

如果你的日常饮食已经很均衡，可以考虑每天服用一勺温水冲服的营养补充剂。这样可以确保你获得足够的营养。另外，记得保持良好的休息和适当的运动，这对恢复也非常重要。