碳水化合物的摄入确实与糖尿病的发生有一定关联。长期高碳水化合物饮食可能导致胰岛素抵抗，进而增加患糖尿病的风险。然而，单纯的碳水化合物摄入并不是唯一的决定因素，遗传、体重、运动等多种因素也会影响。建议您控制总体能量摄入，适量增加膳食纤维和优质蛋白质的摄入，避免过多的精制碳水化合物。同时，保持适当的体重和规律的运动也非常重要。

一般来说，这款产品是安全的，副作用很少见。但是，任何药物或保健品都可能对个别人产生不良反应。如果您有特殊的健康状况或正在服用其他药物，请在使用前咨询医生或营养师。