专业擅长:在社会公共保健领域和社会服务部门工作,负责了解大众的营养需求,确认社区中的营养问题。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
我想减肥瘦身,同时也想增肌。作为新手,不知道该如何选择合适的营养补充品。
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王颖医生
针对你的需求,推荐使用高蛋白、低脂肪、低乳糖的蛋白粉。这种蛋白粉可以帮助你增加肌肉质量而不会导致体重增加。
患者
那我晚上可以只喝一杯蛋白粉代替晚餐吗?
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王颖医生
是的,这种蛋白粉也可以作为代餐使用。同时,为了更好地增肌,建议你配合适当的运动。
患者
非常感谢您的建议!
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王颖医生
不客气,祝你生活愉快,事事顺心。如果有任何其他营养或健康方面的问题,欢迎随时向我咨询。