专业擅长:专业技术特长:具有扎实的中医基础理论知识,掌握本专业相关学科的最新进展。熟练运用中医理、法、方、药进行辨证论治,擅长中医消化、中风后遗症等的诊治。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者
尊敬的医生,我54岁,最近腰上、膝盖上长了骨刺,两个肩膀也疼,走路腿不打弯,想请教如何治疗?
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何娟娟医生
您好,根据您的描述,初步判断可能是骨质增生引起的。这种情况下,建议您可以尝试使用氨糖软骨素片来改善症状。同时,平时要注意适当休息,避免过度劳累,保持良好的生活习惯。
患者
医生,我想知道这款药需要吃多久才能见效?还有其他的生活建议吗?
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何娟娟医生
一般来说,使用三瓶一周期的氨糖软骨素片可以看到效果。另外,建议您多进行一些适量的运动,如散步、太极等,帮助增强关节的灵活性和稳定性。同时,注意保持健康的饮食习惯,多摄入富含钙、维生素D等营养素的食物。