首先，需要确定宝宝是否有贫血的症状，例如口唇和面色不够红润，血红蛋白偏低等。如果宝宝没有这些症状，可能不需要额外补充铁元素。然而，对于单纯吃母乳的宝宝和早产的宝宝来说，预防贫血非常重要。我们可以通过定期体检来监测宝宝的健康状况。

通常情况下，我们会推荐使用铁剂来补充铁元素。补剂可以在阴凉干燥处储存，也可以放入冰箱冷藏以延长其有效期。每天服用一毫升即可。另外，维生素D的补充也非常重要，应该从出生1~2周开始补充。请继续使用您当前的维生素D补剂品牌，除非宝宝有吸收不良或其他特殊情况。

如果宝宝之前有病不能吃维生素D，那么在医生的指导下暂停使用是正确的。现在宝宝恢复健康后，应该继续补充维生素D。请使用建敏斯，并按照说明书上的用法用量进行服用。