76岁老年人患有肾结石和椎盘突出，抵抗力差，容易生病，能否食用蛋白粉？患者女性咨询-图文问诊

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患者

您好，我想问一下，我的家人76岁，患有肾结石和椎盘突出，抵抗力也不是很好。可以食用蛋白粉吗？

邓磊磊医生

首先，需要了解的是老年人的肾功能是否正常。因为如果肾功能异常，可能不适合食用蛋白粉。另外，血糖高和食物过敏史也需要考虑。请问老年人的肾功能是否正常？有没有肾病？血糖高吗？有食物过敏史吗？

患者

老年人的肾功能正常，没有肾病，血糖也正常，也没有食物过敏史。只是抵抗力差，容易生病。

邓磊磊医生

在这种情况下，老年人可以食用蛋白粉。蛋白粉有助于增强免疫力，提高抵抗力。同时，老年人对钙的需求量大，建议每天补充钙。蛋白粉中也含有钙，可以作为补钙的一种方式。

患者

我之前给老年人买过奶粉，但效果不明显。请问有没有其他推荐的老年人奶粉？

邓磊磊医生

我可以推荐一款适合老年人食用的奶粉。同时，建议老年人在日常生活中多摄入富含钙的食物，例如牛奶、豆制品等。另外，适当的运动也可以帮助增强骨骼健康。