首先需要排除一些常见的疾病，例如高血糖或前列腺问题。请问你是否有这些方面的症状？

如果排除了这些疾病，那么可能是其他原因引起的多尿。我们可以通过中医的角度来看待这个问题。建议你使用中药调理，例如六味地黄丸。按照说明服用，通常一瓶可以使用7~10天。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。

如果症状持续或加重，建议及时就医。另外，保持心情愉快，适当锻炼身体，也有助于改善症状。