首先，手背疼痛和小鼓包可能是肌肉、软组织和关节疼痛的表现。建议使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂来缓解疼痛。

需要注意避免长时间手工劳动，进行手部锻炼，做手部肌肉的力量练习，平时多注意热敷、保暖，避免受凉。同时，使用药品前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。