18岁的身高并非就定型了，需要检查骨骼发育情况。建议到医院进行X光检查，了解骨骼是否闭合。同时，营养摄入和运动对身体发育有帮助，但个体差异大。

如果骨骼没有闭合，依然可以长高。抓住最后的机会，足量补钙，注意营养均衡，平时多吃新鲜的蔬菜水果，适量吃鱼和瘦肉，规律作息。戒烟限酒，改掉不良习惯。适当的性生活对身体无害。

建议戒烟限酒，想长高就改掉不良习惯！适当的性生活对身体无害。