专业擅长：医学营养专业，进修中医学，擅长运用医学营养品和中医药膳食疗调理各种营养不良、肥胖、糖尿病、尿酸高、血脂高等疾病，产前/后的营养咨询和饮食指导，各类人群亚健康调理等。 减肥、减重、增肥、增重、补钙 、补硒、瘦身减肥、 营养不良 、缺锌 、多补钙 、缺铁、消瘦、 单纯性肥胖 、低体重、脂肪堆积、 营养性贫血、 缺硒、 更年期 肥胖 、孕期营养、 化疗提高营养、 体重减轻 、代谢障碍 、维生素d缺乏、营养 缺乏、钙缺乏 、严重营养不良 、偏食 。
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黄凯现医生
益生菌可以调节肠道菌群平衡，缓解便秘和其他胃肠不适症状。对于您的情况，益生菌是一个不错的选择。
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黄凯现医生
益生菌通常没有副作用，适合各个年龄段的人群使用。对于您这种情况，益生菌可以作为一种辅助治疗手段。
患者
黄凯现医生
每天1-2次，每次一袋，餐后半小时左右用37℃以下的温水冲服，或者直接干吃。同时，多吃粗粮杂粮蔬菜水果，多喝温开水，促进代谢和大便畅通。