首先，需要避免含有白砂糖的产品。对于糖尿病人来说，控制血糖是非常重要的。

我建议您停止服用含有白砂糖的产品。对于糖尿病人来说，选择合适的营养补充剂非常重要。

我推荐您服用氨糖软骨素钙片，它可以帮助养护关节，增强骨密度，缓解关节不适。每天早饭后温水服用三粒。

此外，平时多注意休息，保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣油炸膨化食品，早睡早起，适当户外运动晒太阳。这些都有助于增强体质，呵护关节。