根据你的描述，可能是雄性激素源性脱发。非那雄胺片和米诺地尔搽剂是常用的治疗药物。非那雄胺片可以减弱双氢睾酮对毛囊的损伤，抑制毛囊萎缩；米诺地尔搽剂可以刺激头发生长。二者联用，治疗效果更佳。

非那雄胺片口服，每天1次，1次1片。疗程3月。米诺地尔搽剂外用；每次1ml，涂于头部患处，用手按摩3-5分钟。每天的总用量不得超过2ml。请注意，使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。

除了药物治疗，平时还需要注意一些生活习惯。首先，精神放松，听美妙的音乐。其次，头皮按摩前额、发际、两鬓、头顶和枕部，可促进头皮的血液循环。再者，饮食上，保持均衡的膳食结构，多吃一些富含蛋白质、维生素和微量元素丰富的食品，如绿色蔬菜、水果、动物肝脏、干果（如核桃与黑芝麻）、红枣、薏米仁、豆制品、胡萝卜、蛋、奶等，有助防脱发。最后，忌食辛酸刺激食品。