头痛可能由多种原因引起，包括紧张、缺乏睡眠、饮食不当等。有时候也可能是某些疾病的症状，例如偏头痛或颈椎病。请问您的头痛有多久了？是否伴随其他症状？

根据您描述的症状，可能需要进一步检查以确定具体的病因。建议您去医院做一些相关检查，例如CT或MRI。同时，注意休息，避免过度劳累和压力。关于止痛药，建议您在医生的指导下使用。

如果确诊为偏头痛，治疗方法可能包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗可以使用三叉神经阻滞剂或β受体阻滞剂等。非药物治疗包括生活方式的调整，例如规律作息、避免诱发因素等。请记住，任何治疗都应该在医生的指导下进行。