您好，根据您的描述，可能是由于更年期引起的肝肾阴亏所致的失眠。地牡宁神口服液具有滋补肝肾，宁神的功效，可以改善肝肾阴亏引起的多动急躁，夜寐不安等症状。

地牡宁神口服液口服，一次15ml，一日3次。同时，肝精补血素口服液可以协同发挥滋补肝肾的功效，建议一日2次，饭后服用。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。另外，日常生活中可以通过泡脚、喝热牛奶等方式改善睡眠质量。