肿痛舒喷雾剂主要用于跌打损伤、瘀血肿痛和软组织挫伤的治疗。如果您的疼痛是由外伤后遗症引起的，可以尝试使用该药物。请注意，使用前应先热敷患处，并在皮肤微红时停止使用。

肿痛舒喷雾剂可以帮助改善不适症状，但对于外伤后遗症引起的疼痛，可能需要结合其他治疗方法。同时，保持良好的生活习惯也非常重要。请避免辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，少熬夜，避免烟酒。

取适量药物喷于患处，轻轻涂抹至皮肤微红即可。使用前请确保局部皮肤无破损。另外，劳累或受凉后，症状可能会加重，需要注意休息和局部保暖。