根据你的症状，可能是肾阳不足引起的。肾阳不足会导致阳痿、精神不振、畏寒等症状。建议你服用右归丸，温补肾阳，填精止遗。同时，射精力度减弱也可能是肾阳不足导致的性功能下降。

你的症状是阴阳双虚。六味地黄丸主要用于滋阴补肾，可能不适合你的情况。考虑到你有脾胃不好的问题，建议你慎用肾宝片。可以尝试服用生力片，益气壮阳，填精养阴，安神益智。

生力片的见效时间因人而异，通常在服用2-4周后可能开始见效。同时，建议你注意生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和精神压力。