首先，需要了解的是正常的性生活不需要治疗。如果你有勃起功能障碍的症状，例如不能勃起或勃起不坚硬，或者勃起不能维持足够长的时间以完成性交，那么可能需要治疗。

如果你没有任何勃起功能障碍的症状，那么不建议使用任何药物。过度使用药物可能会导致不必要的副作用。相反，建议你采取一些生活方式的改变来改善性生活质量，例如加强体育锻炼，保持健康的饮食习惯，避免过度饮酒等。