专业擅长:营养营养配餐,营养健康保健组织 预防疾病、辅助治疗、预防亚健康
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接诊量2.9万
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
我是哺乳期妈妈,想了解如何合理补充营养。
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王欢医生
哺乳期妈妈需要注意补充维生素C和维生素E。维生素C可以增强免疫力,缓解过敏和消炎,适合日常保健。维生素E有助于清除自由基,美白活化肌肤,改善皮肤弹性,预防妇科疾病,保护心血管,提高免疫力。
患者
那维生素C和维生素E可以一起吃吗?
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王欢医生
可以一起吃的。维生素C和维生素E都是哺乳期妈妈可以安全服用的营养补充剂。
患者
我还想补钙,哺乳期可以吃哪种钙片?
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王欢医生
我们推荐的铂金液体钙和钙尔奇孕妇钙片都是适合哺乳期妈妈的选择。铂金液体钙含有高钙含量和维生素D3,特别添加了VK2,帮助钙质更好地被吸收。钙尔奇孕妇钙片选用温和易吸收的柠檬酸钙,含有丰富的维生素D3,专为孕妇和哺乳期妈妈设计。