首先，需要明确的是，脑白质病变、血栓、多发性脑血管狭窄和多发脑梗死都是需要长期管理和治疗的疾病。对于您的情况，建议定期复查，控制血压、血糖和血脂水平，避免高盐、高脂肪和高胆固醇的饮食。同时，适当的运动和保持良好的心态也非常重要。

可以考虑使用一些保健品来辅助治疗和改善生活质量。比如，某些保健品可以帮助改善血液循环，增强免疫力等。但是，需要注意的是，任何保健品都不能替代药物治疗，必须在医生的指导下使用。并且，选择正规渠道购买的产品，避免空腹服用，以免引起胃肠道不适。