专业擅长:主要擅长儿童,中老年,孕期,哺乳期营养,从事高级营养师三年,专业知识全面,经验丰富。我这个这
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
医生,我想提高免疫力,应该怎么做?
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齐银辉医生
首先,建议您每天摄入足够的维生素C和维生素E。它们可以帮助增强免疫系统的功能。
患者
那我应该如何使用这些维生素?有没有什么需要注意的?
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齐银辉医生
维生素C和维生素E都是抗氧化剂,可以协同作用,帮助保护细胞免受自由基的损伤。建议您饭后服用,避免空腹。同时,按照产品说明服用,不要过量。一般来说,按照说明服用是没有副作用的。
患者
我还想知道,维生素C和维生素E可以一起吃吗?
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齐银辉医生
可以的。维生素C和维生素E可以一起服用,效果更佳。维生素E胶囊可以用温水冲服。