根据您的检查结果，高血脂的诊断是成立的。这种情况下，建议您服用保健品来调节血脂。我们推荐的保健品可以帮助您降低低密度脂蛋白胆固醇，保护血管健康。

通常情况下，建议您服用三个月作为一个周期。这个保健品是食品级的，没有副作用，可以周期性地服用。请注意，规律服用并根据情况调整剂量。

为了更好地控制血脂，建议您采取低盐、低脂、低糖的饮食习惯。同时，保持适量的运动也是非常重要的。