根据你的描述，可能是急性腹泻引起的肛门出血，伴随疼痛。考虑到你久坐不动，可能有痔疮的存在。建议你口服左氧氟沙星和蒙脱石散，左氧氟沙星每次1粒，每天1次口服；蒙脱石散成人每次1袋，一次3次。同时，外用马应龙痔疮膏来缓解痔疮症状。

止痢宁片虽然有止泻功能，但对于由感染引起的腹泻，单一用药效果可能不佳。左氧氟沙星和盐酸左氧氟沙星是同一种药物，只是牌子不同。建议你先吃蒙脱石散，止泻快。同时，注意不要喝冷的东西，保持腹部温暖。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适请及时就诊。