安宫牛黄丸主要用于预防和急救脑梗中风等导致昏迷的紧急情况。对于老人睡眠不好的情况，偶尔使用是可以的，但不能治疗失眠。

安宫牛黄丸适用于脑梗中风等昏迷情况的急救使用，有效期为60个月。

绿盒安宫牛黄丸采用的是人工牛黄，红盒安宫牛黄丸采用的是天然牛黄。两者都可以使用，具体选择可以根据个人需求和经济情况来决定。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。