早衰可能与多种因素有关，包括生活习惯、营养摄入等。针对您的情况，可以考虑使用辅酶Q10来帮助恢复卵巢功能，提高卵子质量。

辅酶Q10每天服用一次，一次一粒即可。如果您正在备孕，建议同时服用叶酸或多维片，以更好地支持身体健康。

我可以为您推荐两种多维片，分别是XXX和YYY。至于佐巢康山药片，作为营养师，我主要提供营养方面的建议。关于其他药物的使用，建议您咨询医生或药剂师。