首先，确认您没有过敏史、肝肾功能异常等特殊情况。对于外阴瘙痒，可能是由真菌感染引起的。0.02-0.05%溶液是一种局部抗真菌药，需要稀释后使用。

可以按1:20的比例稀释后再用来冲洗外阴。请注意，使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。同时，保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性强的清洁产品。

如果症状持续或加重，建议去医院做进一步检查和治疗。同时，注意个人卫生，避免交叉感染。