硝酸甘油片主要用于急性心绞痛的缓解，长期使用可能会导致耐药性和副作用增加。对于您的情况，建议在医生的指导下使用。同时，需要注意药物的不良反应，例如头痛、低血压等。

首先，建议您定期复查和遵循医生的治疗方案。其次，生活方式的调整也非常重要，包括保持充足的睡眠、良好的心情、均衡的营养、适当的运动和生活规律。避免情绪波动及过度疲劳。饮食上，多食用蔬菜水果，限制高脂肪、高盐和高糖的食物。最后，记住在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。