这种情况可能与前列腺有关。前列腺问题是男性常见的健康问题之一，会导致尿频、尿急、尿痛等症状。中医认为，通过调理可以缓解这些不适。

是的，贴肚脐下四横指的关元穴可以辅助调理前列腺引起的尿频等不适症状。正常使用可能会有热痛感，这是正常的反应。

如果使用得当，副作用非常小。使用时请注意个人卫生，避免过度使用。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、饮食清淡等，也对改善症状有帮助。