首先要排除怀孕的可能性，另外，长期不来月经可能与激素水平低有关，建议去医院检查一下。

藏红花确实有破血逐瘀、改善停经的效果，但你这个情况需要配合西药治疗。同时，注意生活习惯，保持良好的心态和饮食习惯。