先天性髌骨脱位是因为髌骨的韧带支持带损伤或松弛导致的。对于习惯性脱位，保守治疗无法完全恢复其稳定性，手术是必要的。微创手术可以帮助修复或重建受损的韧带。

如果你暂时不想手术，可以尝试佩戴护膝来改善症状。同时，涂抹扶他林乳膏可以缓解疼痛。但请注意，这些方法只是暂时的解决方案，不能根治问题。长期不治疗可能会导致膝盖受损。

手术费用需要根据具体情况在医院评估后才能确定。恢复时间也因人而异，但通常需要几个月的康复期。手术是微创的，恢复相对较快。