专业擅长：增肥、减肥、增肌、补钙、补铁、补锌，营养不良、婴幼儿过敏、腹泻、腹胀，便秘、以及糖尿病、痛风、高血压等的饮食指导。
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患者
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患者：
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主诉：
患者
邹家玲医生
脚趾甲横纹可能与多种因素有关，包括缺钙、缺铁、维生素缺乏等。建议你补充复合维生素矿物质，增加钙的摄入。
患者
邹家玲医生
运动和出汗本身不会直接导致脚趾甲横纹，但如果你平时不喝牛奶，可能会比较容易缺钙。建议你每天喝一些牛奶或补充钙片。
患者
邹家玲医生
大豆分离蛋白可能会影响雌激素水平，建议你选择乳清蛋白。