根据你的描述，可能是脾肾两虚引起的。这种情况常见于中年男性，会导致性功能下降、腰酸背痛等症状。建议你服用脾肾两助丸和参苓白术丸来调理身体。

你的这些情况可能与脾肾两虚有关。思虑过多、入眠慢、睡眠浅等都是脾肾两虚的表现。除了用药外，平时也要注意清淡饮食，合理运动，保持充足睡眠和愉快心情。

黄芪精和柴胡疏肝丸可以帮助改善你的症状，但百乐眠胶囊可能不太适合。建议你继续服用脾肾两助丸和参苓白术丸，按照说明书的用法用量来服用。