头晕和高血压可能与你的生活习惯和饮食有关。首先，我们需要确认你的具体情况。请问你有没有其他不适症状？

了解了。对于高血压和高血脂，除了药物治疗外，合理的营养调理也非常重要。我们可以推荐一些辅助降血压和降血脂的产品给你。

这款产品每天两次，每次两粒口服。同时，建议你平时在饮食上避免油腻等刺激性的食物，保持清淡、低盐的饮食习惯。