首先，水肿可能是多种疾病的表现，包括心脏、肾脏、肝脏等问题。因此，需要到医院进行详细检查，明确病因。然后，根据具体情况，医生会给出相应的治疗方案。自行用药可能会掩盖病情，延误治疗。

在等待就诊期间，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，控制盐分摄入，多喝水，避免长时间站立或坐着。同时，注意观察水肿的变化情况，记录下来，方便医生诊断。