首先，根据你的描述，可能是滴虫性阴道炎引起的。这种情况下，建议使用甲硝唑氯己定洗剂和苦参膜进行治疗。

甲硝唑氯己定洗剂具有抗菌和抗滴虫作用，用于治疗细菌、滴虫、霉菌引起的阴道炎。苦参膜则有抗菌消炎的作用，适用于宫颈糜烂、赤白带下、滴虫性阴道炎及阴道霉菌性感染等妇科慢性炎症。

是的，月经期间需要暂停使用药物。月经过后三天再开始使用。

在日常生活中，需要注意穿着宽松的棉质内裤，避免食用辛辣和海鲜类食物，保持外阴清洁，勤换内裤。