您好，根据您的描述，可能是风疹引起的皮肤过敏。消风止痒颗粒可以缓解症状，但需要4-6周的疗程才能看到明显效果。请继续服用，并注意合理饮食，保证充足休息。

每个人的体质和病情不同，需要的治疗时间也不同。消风止痒颗粒是一种中成药，副作用较小，但仍需注意用药安全。建议您在用药期间避免食用鲜鱼海腥、葱蒜辛辣等食物，以免影响药效。同时，多吃富含维生素和蛋白质的食物，保持心情舒畅。

目前看来，您可以继续服用消风止痒颗粒。考虑到您的病情，建议您搭配多维生素一起服用，可以促进病程的缩短。牛肉可以吃，但要避免食用上述提到的食物。