阴道瘙痒可能是由多种原因引起的，包括感染、过敏或其他生理变化。建议您到医院进行详细检查以确定具体原因。

根据您的描述，可能是轻微的阴道炎。可以使用苦参膜和洁尔阴进行治疗。苦参膜具有抗菌消炎的作用，洁尔阴则可以清洗阴道。请按照说明书正确使用，并注意个人卫生。

在用药期间，暂停房事，月经期不要用药。平时要注意房事前后的卫生，穿宽松透气的内裤，勤换内裤，内衣裤要晒太阳消毒。同时，避免食用牛羊肉、海鲜、酸辣刺激等食物。