根据您的描述，可能存在脊柱侧弯或其他相关问题。使用矫姿带可以帮助改善姿势，但需要注意正确佩戴和使用时间。

建议每天佩戴矫姿带的时间不宜过长，一般2-4小时为宜，以免影响血液循环。同时，使用期间要注意保持正确的坐姿和站姿。