专业擅长：擅长婴幼儿膳食营养搭配，减肥、增重，更年期综合征调理，孕产妇的膳食指导，营养不良等体重管理，慢病营养管理，补充钙铁锌硒等多种维生素。高级营养师。
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患者
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患者
郭继国医生
根据您的描述，可能存在维生素或微量元素缺乏的情况。建议您进行相关检查以明确诊断。同时，适量补充维生素A、C、E和锌等元素可能有所帮助。
患者
郭继国医生
XXX是一种常用的营养补充剂，适合您目前的症状。每天饭后服用两粒即可。正常服用量下没有副作用。另外，平时应多吃蔬菜和水果，多喝水（每天至少1500毫升），适量运动，避免过大压力，保持心情舒畅。
患者
郭继国医生
是的，早餐后服用也可以。