代谢不良可能与多种因素有关，包括饮食、运动、睡眠等。首先，建议您保持良好的生活习惯，合理安排三餐，适量运动，保证充足的睡眠。同时，多维片可以帮助补充日常所需的多种维生素和矿物质，支持免疫功能，促进能量代谢，维护神经系统健康。

多维片每天一粒，餐后服用即可。除了支持代谢外，多维片还可以帮助改善皮肤状态，增强免疫力，预防某些慢性疾病的发生。