你的症状可能与心脏健康有关。心绞痛是一种常见的心脏疾病，通常由冠状动脉供血不足引起。请问你是否有其他相关症状或家族病史？

首先，保持良好的生活习惯非常重要。尽量避免过度劳累和压力，保持充足的休息和睡眠。其次，合理的饮食也很关键。建议你增加富含Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类和坚果，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入。最后，适当的运动可以帮助改善心脏健康，但请务必在医生的指导下进行。

你的医生可能会开一些药物来帮助控制心绞痛的症状，例如硝酸甘油、β受体阻滞剂或钙通道阻滞剂。这些药物可以帮助扩张血管、降低心率和血压，从而减轻心脏的负担。请务必按照医生的指示使用药物，并定期复查以监测病情的变化。