这可能是由于多种原因引起的，包括淋巴水肿、静脉曲张或心脏、肝脏或肾脏疾病等。建议您去医院做进一步检查以确定具体原因。

如果确诊为淋巴水肿，治疗方法可能包括穿着压力袜、进行淋巴引流按摩、进行适当的锻炼和保持健康的体重。药物治疗也可能是必要的，但需要根据具体情况由医生开具。

此外，避免长时间站立或坐着，定期抬高受影响的肢体，并保持良好的饮食习惯也非常重要。