带状疱疹后神经痛是一种常见的神经性疼痛，普瑞巴林胶囊是目前治疗效果比较好的药物之一。它可以调节和改善神经病变，缓解疼痛。

普瑞巴林胶囊的推荐剂量为每次75或150mg，每日2次。可以与食物同时服用，也可以单独服用。同时，建议搭配口服甲钴胺片来增强治疗效果。请注意，使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。

除了药物治疗外，保持良好的生活习惯也非常重要。建议您保持充足的睡眠，避免过度疲劳，适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力。同时，注意保持心情愉快，避免过度焦虑和压力。