这种情况可能是多种原因引起的，包括感染、肿瘤、扭转等。建议您尽快去医院进行详细检查，以确定具体的病因。同时，避免剧烈运动和性生活，保持局部清洁和干燥。

如果确诊为附睾炎，通常需要使用抗生素进行治疗。请按照医生的指示用药，并注意休息，避免过度劳累。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免性行为，直至完全康复。