根据您描述的症状，可能是肠胃型感冒引起的。建议使用小柴胡颗粒来解表散热，疏肝和胃。同时，注意饮食清淡，避免油腻食物，多喝水，保持肚脐温暖。

如果有胃胀反酸的症状，可以考虑加用保和丸。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。