刮宫手术后，子宫内膜需要时间恢复。阿胶粉富含蛋白质和微量元素，具有补气血的作用。从理论上讲，适量食用阿胶粉可以帮助身体恢复。然而，具体情况还需要根据你的个人体质和恢复情况来确定。

阿胶粉是一种传统的中药材，常用于补血和滋阴。一般来说，建议每日服用10-15克，分2-3次服用，连续服用1-2个月。需要注意的是，阿胶粉可能会引起过敏反应，特别是对于过敏体质的人群。同时，如果你有其他健康问题或正在服用其他药物，应该在医生的指导下使用阿胶粉。